Studio Dorfen

Unsere Fitnesskurse – Spaß, Spannung und Abwechslung!

Geteilte Freude ist doppelte Freude, deswegen steigt der Spaß am Sport in der Gruppe! Steigern Sie Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden in unseren unterhaltsamen, abwechslungsreichen und effektiven Kursen. Wir bieten Ihnen über 25 Kurse pro Woche an. Unsere speziellen Einsteigerkurse sind im Kursplan gesondert gekennzeichnet. Somit finden Sie sicher den passenden Kurs für Sie!

kurzfristige Kursplan-Änderungen:

Studio bleibt am Donnerstag, 20.02.2020 geschlossen

Februar 16, 2020/in Uncategorized /von Robert Berer

Liebe Mitglieder,

unser Studio bleibt am Donnerstag, 20.02.2020 wegen Hemadlenzn geschlossen. Ab Freitag, den 21.02.2020 können Sie wieder ganz normal unser Studio nutzen. Vielen Dank.

Balance Swing am 25.02.2020 entfällt

Dezember 22, 2019/in Uncategorized /von Robert Berer

Die Balance Swing – Stunden am Dienstag, 25.02.2020 um 9.15 und 18.00 Uhr entfallen.

Ausfall Rehasportstunden 02. bis 05. März

November 12, 2019/in Uncategorized /von Robert Berer

Folgende Rehasport-Stunden bei Nicole entfallen:

Montag, 02.03. 15.45 – 16.30 Uhr & 18.00 – 18.45 Uhr,
Dienstag 03.03. 18.00 – 18.45 Uhr,
Mittwoch 04.03. 15.00 – 15.45 Uhr
Mittwoch 04.03. 16.00 – 16.45 Uhr
Donnerstag 05.03. 7.30 – 8.15 Uhr

Bei uns finden Sie Ihren perfekten Kurs besonders leicht:

Ausdauer
In unseren Ausdauer-Kursen (z.B. Spinning, Balance Swing, Aerobic) legen wir den Schwerpunkt auf das Training des Herz-Kreislaufsystems und die Fettverbrennung.
Workout
Stark und definiert: Muskelstraffung – und Aufbau, sowie Bodyforming ganz gezielt mit unseren Workout-Kursen (z.B. Workout, Tabata, Body Styling & Flexi).
Gesundheit
Unsere Gesundheitskurse (z.B. Rückenfit, Pilates, Rücken u. Wirbelsäulengymnastik) sind ideal geeignet für mehr Körperstabilität und Prävention.
Entspannung
In unseren Entspannungskursen (z.B. Yoga) steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Beweglichkeit.

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